2025-04-30 12 0

在我国，随着健康饮食理念的普及，越来越多的人开始关注食物的热量问题。在众多主食中，糙米因其富含营养、低热量的特点，成为了许多人的健康选择。那么，一碗糙米究竟含有多少热量呢？让我们一起揭开糙米热量的神秘面纱。 糙米，又称粗米，是指去掉了稻米...